Καλή φροντίδα δέρματος

Σημασία της καλής φροντίδας δέρματος

Πίσω στην ημέρα, η σκέψη για τα καλά προϊόντα φροντίδας δέρματος δεν ήταν πολύ περίπλοκη. Ουσιαστικά, η καλή φροντίδα δέρματος ήταν κάτι που κατέστησε σας το βλέμμα καλύτερο αμέσως. Το βαριά makeup και τα καλλυντικά, προϊόντα που θα μπορούσαν τελικά να βλάψουν το δέρμα και ακόμη και περιστασιακά να δηλητηριάσουν το σώμα, ήταν όλη η οργή. Εάν φάνηκε όμορφο, ήταν αυτό που θελήσατε να βάλετε στο πρόσωπό σας. Από πολλές απόψεις, τα καλλυντικά φροντίδας δέρματος έχουν αλλάξει από εκείνες τις ημέρες, αλλά οι αλλαγές έχουν έρθει αργά. Οι καινοτομίες όπως η φυσική φροντίδα δέρματος ακόμα δεν γίνονται αποδεκτές παγκοσμίως, και πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τις σκληρές επεξεργασίες γήρανσης δερμάτων αντι που να κάνουν περισσότερη ζημιά από καλή μακροπρόθεσμα.

Σαν δερματολόγο εξοικειωμένο με την πρακτική της εναλλακτικής ιατρικής, προσπαθώ να οδηγήσω τους ανθρώπους μακρυά από αυτήν την προσέγγιση. Υπάρχουν μερικές μεγάλες κρέμες διαθέσιμες για τις επεξεργασίες δερμάτων, αλλά το καλό skincare δεν αρχίζει με το ίδιο το δέρμα. Εάν θέλετε να έχετε goodskincare, πρέπει να φροντίσετε το σώμα σας συνολικά.

Καλές φροντίδα δέρματος και διατροφή

Η καλή διατροφή είναι όπου οι καλές ενάρξεις δερμάτων, εσείς βλέπουνε. Φυσικά, σήμερα πολλοί άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι η κατανάλωση πάρα πολλών λιπαρών τροφίμων μπορεί να κάνει το δέρμα σας το ελαιούχο, λιπαρό, και ανθυγειινό κοίταγμα. Μπορεί να καταστρέψει τη χροιά σας στους τρόπους που δεν καθορίζονται εύκολα από τις επίκαιρες επεξεργασίες. Ποιοι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι τα προβλήματα πηγαίνουν βαθύτερα από αυτό. Οι βιταμίνες που κάνουν το υγιές δέρμα να φανεί δονούμενο και ακτινοβόλο προέρχονται από τα τρόφιμα ότι τρώτε κάθε ημέρα. Χωρίς να πάρει την καλή διατροφή, εκεί κανένας τρόπος να υπάρξει η αληθινά καλή φροντίδα δέρματος.

Φυσικά, εάν αυτά ήταν όλα αυτά πήρε για να φροντίσει το δέρμα σας, δερματολόγοι είμαστε θα ήμαστε από την επιχείρηση. Θα αντικαθιστάμεθα από τους διαιτολόγους ολονυκτίς! Ευτυχώς για το επάγγελμά μου, υπάρχει περισσότερος που πηγαίνει στο skincare από τη διατροφή. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επεξεργασίες διαθέσιμες για ποικίλα διαφορετικά ζητήματα δερμάτων. Το Exfoliants, οι κρέμες αντι-ρυτίδων, coverup και makeup, και τα θρεπτικά τριψίματα μπορούν όλα να βοηθήσουν να κρατήσουν το δέρμα σας υγιές και όμορφο. Οι SPA υγείας, τα μασάζ, και άλλες θεραπείες που δεν αφορούν προφανώς το δέρμα μπορούν ακόμα να βελτιώσουν την εμφάνιση. Προφανώς, ο τρόπος το δέρμα που μας κοιτάζει είναι πιό περίπλοκος από ακόμη και τους δερματολόγους προσδοκώμενους. Βασικά, goodskincare περιλαμβάνει δύο πράγματα: γνωρίζοντας την ποικιλία των επεξεργασιών διαθέσιμων, και όντας πρόθυμος να τους δοκιμάσει έως ότου βρίσκετε κάτι που λειτουργεί. Με αρκετή εμμονή, ακόμη και τα χειρότερα skincare προβλήματα μπορούν να επιλυθούν. Είναι ακριβώς ένα θέμα υπομονετικό.